Это факт: большинство университетских людей – трудоголики. Несмотря на внешнюю похожесть слову «трудолюбие», всегда позитивному по своему значению, «трудоголизм» означает состояние, близкое болезненному. Это когда человек настолько увлечен трудовым процессом, что даже забывает о его смысле. Определить в себе трудоголика довольно легко. Психологи считают, что если вы найдете в себе хотя бы одно из следующих качеств, то можете смело ставить себе диагноз. Итак:

– Самая интересная тема разговора для вас всегда, так или иначе, связана с работой. Люди, которые не могут её поддержать, отходят на второй план. В их числе часто оказываются родные и друзья.

– Вам кажутся странными и «антикорпоративными» пожелания коллег обсуждать рабочие проблемы только в рабочее время. Вас раздражает, что они не отдаются работе так же, как и вы (то есть на все 150%).

– Вы всегда на связи. И даже когда вы сидите на совещании или участвуете в деловых переговорах, вы периодически отслеживаете «эсэмэски» и мессенджер в телефоне с выключенным звуком. Обсудить служебные проблемы по скайпу или «ватсапу» прямо в аэропорту перед взлетом или на выпускном балу своего ребенка – для вас нормальное дело.

– Выходные и праздники для вас – зря потраченное время, если не удалось хорошо поработать: начать или закончить статью, проверить работы студентов, подготовить электронную презентацию и так далее.

Чем рискуют трудоголики? Их мозг не отключается ни на минуту, постоянно просчитывая комбинации решения очередной служебной задачи. И даже во сне им часто снятся «профессиональные» сны. Рано или поздно ресурсы организма иссякают, и он начинает давать сбои. Страдает иммунная система, заявляют о себе сердечно–сосудистые заболевания и прочее. В таком случае отпуск – это то, что «доктор прописал». Главное, не превратить это «пятое время года» в ещё один сезон трудовых рекордов по доделке всего, что не успели сделать до этого.

Если разобраться, то и с точки зрения эффективности работы, отпуск – крайне необходимая вещь. Особенно в том случае, если вы проводите его за пределами города. Повседневная рутина, из которой так трудно вырваться на работе и дома, не позволяет выйти на творческий уровень, для которого очень кстати оказываются чистые мозги и свежие силы после отпуска. Поэтому его значение нельзя недооценивать. Смена обстановки и видов деятельности способствует рождению новых идей и стратегий.

Дорогие коллеги, желаю всем вам хорошего, полноценного отпуска!

Не бойтесь перевести в положение «off» свои мысли о делах и стать «медленными профессорами» в эпоху «быстрого знания». Отпуск – это отпустить себя от повседневных забот, связанных с работой. Отдых – это отдышаться, перевести дух, сделать паузу, помедитировать. Без отпуска и отдыха нельзя постоянно идти вперед и, тем более, покорять новые вершины. А их у нас еще так много впереди!

Ваш Эдуард Галажинский